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Produttività

Produttività

Vorrei andare a correre, ma non ho tempo. Vorrei leggere di più, ma non ho tempo. Vorrei passare più tempo con la mia famiglia, ma non ho tempo… E poi la vita scivola, i giorni passano e quel tempo non l’hai mai. Quante giornate sprecate, trascorse tutte uguali tra loro senza che siano nulla di importante, senza che abbiano la giusta importanza? E perchè qualcuno riesce sempre a trovare il tempo ed altri non ci riescono mai?

PRODUTTIVITÀ. INTRODUZIONE

Doccia Fredda

Doccia fredda. Perché infliggersi questa follia?
Semplicemente perché ti regala una sensazione pazzesca! Lo so che sembra impossibile, ma quando provi a farla ti lascia un’energia enorme.

LE DOCCE FREDDE.

Punta il timer

A volte è difficile mettere in atto buone abitudini, ma se ci affidiamo ai piccoli numeri possiamo raggiungere con poco sforzo anche grandi obiettivi.

LA FORZA DEI PICCOLI NUMERI.

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